EFT (Emotional Freedom Techniques) gehört zur energetischen Psychologie, die davon ausgeht, dass alle durch emotionale Erlebnisse entstandenen Symptome auf Blockaden im Energiesystem zurückzuführen sind. Ein Beispiel: "Ein Kind muss vor der Klasse lesen und wird dafür ausgelacht, weil es nur holprig lesen kann." Die dabei empfundene Scham wird bei dem Kind von der Amygdala [...]
...so gelingt es dir! Vorweg gleich ein Zitat, welches das Loslassen treffend auf den Punkt bringt: Loslassen ist die persönliche Befreiung, die auf die Einsicht folgt, dass ein Festhalten nur Energie kostet und wehtut!Larry James Uns allen fällt es oft schwer etwas loszulassen.Wir hängen an alten Dingen, Kleidungsstücken, Erinnerungen uvm. obwohl wir vieles davon schon [...]
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