Phantasiereisen

Phantasiereisen2019-09-03T14:44:10+02:00

Phantasiereisen sind etwas ganz besonderes, für Kinder aber auch für Erwaschsene!

Es lässt sich wunderbar in die Gedankenwelt reisen, man kann dabei so richtig schön entspannen und einfach die Seele baumeln lassen.
Aber ebenso auch belastende Themen aufarbeiten und Klarheit erlangen.

Sich von der Außenwelt abwenden und seine Aufmerksamkeit ganz nach innen richten. In Kontakt kommen mit unseren Vorstellungen, Gefühlen und unserem Unterbewusstsein.

Beflügeln und inspirieren Sie ihre eigene Vorstellungskraft, verbinden sie Erfahrungen mit Impulsen von außen zu neuen Bildern und Filmen, welche nur im eigenen Kopf ablaufen.
Unsere Phantasie ist oft der Schlüssel zur Lösung unserer Probleme!

Die Kraft der Phantasie ist eine sehr starke und eindrückliche Kraft, mit Ihrer Hilfe können wir kreativ sein und mit unserem Unterbewusstsein kommunizieren.
Somit auch eine entspannende Wirkung auf unseren Körper ausüben.

Wenden wir eine Phantasiereise / geführte Meditation an, wird unser Geist nachdem er langsam in die Ruhe geführt wurde, in dieser Offenheit mit positiven Bildern „gefüttert“, während die Passagen der Reise, die uns frei „gehen“ lassen, Raum für unsere eigene Weisheit bieten.

Die „innere Kraftquelle“, welche Phantasiereisen erschließen, umfasst sowohl die Fähigkeit, Stressprozessen entgegenzuwirken als auch die Fähigkeit, Entspannung und Gelassenheit aktiv herzustellen und dadurch Lebensfreude und mehr Leistungsfähigkeit zu erhalten.

Einer der wichtigsten Unterschiede zwischen Phantasiereisen und anderen Entspannungstechniken liegt in der Verwendung von Vorstellungsbildern, die gleich eine ganze Reihe von Aufgaben erfüllen können.

Diese Vorstellungsbilder sind oft „emotional aufgeladen“, das heißt, sie bewirken Reaktionen des Hörers, die sich als Gedanken, körperliche Empfindungen oder Gefühle bemerkbar machen.
Auf diese Weise kommt der Phantasiereisende in Kontakt mit seinen Gedanken und Gefühlen, kann mehr über sich erfahren und diese Erfahrung verarbeiten – er wird ganzheitlich bewusster.

Phantasiereisen können Ruhe-Oasen in einem hektischen Alltag sein.

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