Entspannung ist Nichtstun und dabei glücklich sein erfordert einen gewissen Reifegrad! Wir lassen ganz bewusst los, wollen nichts, der Körper fühlt sich richtig gut an, ohne Angst überlassen wir uns in vollem Vertrauen dem freien Fall des gelöst seins. Viele Menschen probieren die unterschiedlichsten Methoden und Entspannungstechniken aus, aber die wenigsten kommen damit trotzdem [...]
Auch das Glücklichsein kann man trainieren mit small magic moments. Aber man muss die Trainingseinheiten regelmäßig durchführen. Und Tag für Tag die Seele mit schönen Erlebnissen beflügeln. Mittlerweile wird alles für Fitness, Schönheit und Figur getan, und trotzdem bleibt man damit nur an der Oberfläche des menschlichen Seins. Es heißt nicht umsonst, dass "wahre [...]
Nach innen zu schauen stärkt dein Wohlbefinden! Der Herbst verändert nicht nur die Natur, sondern wirkt sich auch auf unsere Stimmung aus. Wir sind etwas schlapper und energieloser als sonst und oft fehlt uns auch die Lust uns zu bewegen und etwas Gutes für uns zu tun. So mancher leidet unter dem Verlust von [...]
EFT (Emotional Freedom Techniques) gehört zur energetischen Psychologie, die davon ausgeht, dass alle durch emotionale Erlebnisse entstandenen Symptome auf Blockaden im Energiesystem zurückzuführen sind. Ein Beispiel: "Ein Kind muss vor der Klasse lesen und wird dafür ausgelacht, weil es nur holprig lesen kann." Die dabei empfundene Scham wird bei dem Kind von der Amygdala [...]
Was bewirkt autogenes Training? Autogenes Training zu lernen verhilft dir zu einer Tiefenentspannung und inneren Ruhe. Im Grunde bewirkt autogenes Training ein körperliches und geistiges Wohlbefinden. Einerseits können es gesunde Menschen einsetzen, die ihre Leistungskraft oder Kreativität steigern wollen bzw. autogenes Training für Stressbewältigung oder für gewisse problematische Themen einsetzen. Andererseits hilft autogenes Training [...]
...so gelingt es dir! Vorweg gleich ein Zitat, welches das Loslassen treffend auf den Punkt bringt: Loslassen ist die persönliche Befreiung, die auf die Einsicht folgt, dass ein Festhalten nur Energie kostet und wehtut!Larry James Uns allen fällt es oft schwer etwas loszulassen.Wir hängen an alten Dingen, Kleidungsstücken, Erinnerungen uvm. obwohl wir vieles davon schon [...]
Wie wäre es mit einem Geschenkgutschein von der Praxis WOHL-FÜHL-ZEIT für Eure Lieben! Für mehr Wohlbefinden oder einfach nur zur Entspannung. Der Gutscheinwert kann frei gewählt werden. Ich wünsche Euch eine entspannte & besinnliche Adventszeit! Eure Eva
Mit der richtigen Methode, zur körperlichen und energetischen Ausgewogenheit für eine ganzheitliche Gesundheitsförderung! Wie so oft im Leben, führen auch in der humanenergetischen Arbeit viele Wege zum Ziel. Liegen bei dir eine energetische Disharmonien vor, kann ich mit unterschiedlichen Anwendungen einen Energieausgleich schaffen. Dadurch können die Selbstheilungskräfte aktiviert und das körperliche sowie energetische Gleichgewicht wiederhergestellt [...]
Es freut mich sehr, dass ich nach den Prämierungen von Bronze & Silber nun auch mit meiner Praxis Wohl-Fühl-Zeit eine GOLD Auszeichnung bekommen habe! Somit darf ich meine lieben Klienten/Klientinnen auf höchster Stufe unterstützen! GEPRÜFTE Humanenergetik mit dem Qualitätssiegel GOLD basiert auf höchster Qualität, Kompetenz und Professionalität zur besten Zufriedenheit der Klienten/Klientinnen. Ich freue mich [...]
Stress im Beruf..., privater Stress... aber auch seelischer Stress... Wer ständig gestresst ist, leidet unter Symptomen wie Kopfschmerzen, Muskelzucken, Schwindel, Schlafstörungen, Unruhe und Konzentrationsstörungen. Mit der Zeit können auch Herz-Kreislauf-Beschwerden auftreten. Um solche Konsequenzen zu vermeiden, ist es wichtig, rechtzeitig etwas gegen den Stress zu tun. Ich verraten Ihnen die 6 besten Anti-Stress-Tipps, mit denen [...]
